SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] wezmę,że to ma więcej skutków ubocznych niż zalet,ale z perspektywy czasu doszedłem do wniosku,że jeśli się wie co się bierze,w jakich ilościach i przez jaki czas,po prostu jeśli się zaplanuje odpowiedni cykl to da on dobre rezultaty przy minimalnych skutkach ubocznych.Więc proszę was pomóżcie mi ułożyć optymalny cykl.Z góry wielkie dzięki....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2003-10-24 15:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ludzi non stop ON

    Post
    Doping

    jezeli to ma byc nawet roczny cykl to bijesz caly cykl hcg 2x 500j week i jesli masz dobre hcg to jajeczka w super kondycji caly czas wiadomo,ze jezeli mowimy o non stop on to chudzina wie najlepiej Zmieniony przez - xero w dniu 2011-08-11 10:47:14

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2011-08-11 10:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ludzi non stop ON

    Post
    Doping

    jezelito ma byc nawet roczny cykl to bijesz caly cykl hcg 2x 500j week i jesli masz dobre hcg to jajeczka w super kondycji caly czas O tym systemie Xero co myslicie? Po bitym hcg plemniki znowu staja sie wartosciowe i kobieta moze latwiej zajsc w ciaze, dobrze mysle? Bo nie chce jeszcze dziecka z moja kobieta.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2011-08-11 11:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam male pytanko. Chetnie bym tez zaczal cykl treningowy z wami, ale problem tkwi w tym, ze mam czas tylko 2 razy w tygodniu zeby pojsc na silke. Czy znajde cos dla siebie w tym cyklicznym trenowaniu? Pozdrawiam devil81

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-22 00:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dawcio- poczytaj prosze cały text w tym poście i tutaj: http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 To, co wisi narazie, to CYKL WPROWADZAJĄCY NA KILKA TYGODNI. Na siłe przyjdzie czas. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 11:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pompujący itd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK-wystrugałem coś takiego-jeśli będziesz miał watpliwości lub własne sugestie-wal-skonsultujemy. Jest to,jak mówiłem wczoraj- cykl mający na celu polepszenie wytrzymałości,pobudzenie mięśni do rozwoju z elementami poprawy gęstości i separacji umięśnienia.Założyłem,że trwał bedzie on 6-8 tygodni-czyli mniej więcej do końca(połowy)czerwca.Nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7691 Data: 2002-05-06 12:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czuje bo libido wieksze zauwazylem jakby lekko spuchlem na twarzy ale nie wiem , moze tylko mi sie tak wydaje . I teraz moje pytanie czy to moze byc fake dodam ze to moj pierwszy cykl na tescie . Z frontem powinno szybciej ruszyc mam racje ? jestem w drugim tygodniu i waga spadla o 1 kg . dieta jest caly czas , prosze o pomoc . z gory dzieki :)

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 20:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - bez tluszczu!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do koncepcji przybierania masy w trybie ostroznym. Masz dwie opcje: a)Zdobywac tylko czysta mase b)Przyjac dopuszczalny limit fatu na cykl masowy ad a) Polecam tylko ludziom sumiennym, starannym i cierpliwym. Rozpisujesz diete na lekki plus, dobierasz idealnie proporcje pod siebie (wymaga doswiadczenie i poznania wlasnego organizmu). + Zawsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4440 Data: 2008-08-27 20:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Powstaje więc pytanie, co wybrać? Odpowiedź wydaje się prosta – kiedy tylko możemy wybierajmy Nolvadex. Jeżeli rozpatrujemy kwestie doboru antyestrogenu podczas cyklu to zdecydowanie powinniśmy postawić na Tamoksyfen ponieważ jest on o wiele silniejszy od Klomifenu. Jeśli natomiast zastanawiamy się nad wyborem środków do PCT to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11362 Data: 2006-11-26 08:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry jest ESTER VIT C z Natrola. 1g przed i 1g po treningu. albo mozna zaopatrzyc sie w specjalne do tego celu np supress C. ja na tch 4tyg przerwy przed kolejna czescia cyklu licze ze samo DHEA pomoze zbijac kortyzol. a bedzie to wygladalo tak 1-10 cykl 10-11 hcg 1000iu e2d 11-14 150mg DHEA podzielone na 2 porcje, mono 15-20g,stak [...]

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 10:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed zawodami tak sie robi ale sama woda tez sie nie odwodnia, furosemid, lasix i inne *******ki tez w chodza w gre, ograniczaja na ostatnie 24-48 zeby organizm caly czas ta wode wydalal ktora sie zgromadzila... ale oni to robia tylko tydzien przed zawodami a nie przez caly cykl trwajacy jakies 12 tygodni...

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 16:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czas na zmiane planu. Co wybrac? Kontynuowac split partia 2x/tydzien uwzgledniajac tylko zmiane cwiczen ? Dodam rowniez, ze wraz z nowym planem zaczynam 6-tygodniowy cykl na kreatynie. Cel: przede wszystkim masa, w miare mozliwosci siła Oto moj dotychczasowy plan: A (poniedzialek, czwartek): klatka, barki, tricepsy, brzuch Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 15:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrobić Teraz mam 2300kcal(b-2,4 t-1,2 ww-3,5). Na początku zabawy z siłownią był to FBW(ok 6 miesięcy. Siła poszła fajnie z masą gorzej ale pewnie przez dietę). Później cykl HST też ok. 5-6m-cy Także siła poszła w górę(największe moje rekordy padły)Przez ostatnie pół roku SPLIT partia 2x w tyg. Siła słabo poszła, przez słabą dietę nawet [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 18:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6 upust zadra_85 mowi ,ze jak zaczne upusty to bede musial kontynuowac bo organizm bedzie produkowal jeszcze wiecej krwinek, w necie tez o tym pisza. Wiesz ja robie maly cykl dla lepszej formy, biore test to juz musze exe, to musze HCG, to zaraz kolejne leki wpadna na odblok. Teraz sie okazuje ,ze nattokinaze, teraz jeszcze te upusty. To mial [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2024-01-27 16:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSACRA EPISODE 2 OPINIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mnie mdliło przez cały trening. Ogólny dyskomfort i spadek siły, a pod koniec dzisiejszego treningu miałem odruchy wymiotne. Mało brakowało do hafta. Mimo wszystko następny cykl zamierzam oprzeć na ME2. Zaczne od połowy porcji, która dobrze na mnie zadziałała, ale tym razem będę ją brał dłuższy czas np. tydzień i dopiero wtedy przejde do całej [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 21:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    [...] nadzorem wykwalifikowanej kadry medycznej. Ponieważ insulina działa synergistycznie z innymi środkami androgenno – anabolicznymi, istnieje kilka metod, zestawów i cykli, które przez sportowców zostały określone jako skuteczne. Istnieją również podstawowe przepisy bezpieczeństwa (Insulina jest bezpieczna? NIE!), do których stosowali się [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7586 Data: 2005-05-18 13:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - takie jakie sobie wyliczyles Pamietaj takze - ze jesli ciwczyles tradycyjnym sposobem wczesnej - to musisz zrobi SD - czyli Strategic Deconditioning - wazna czesc cyklu HST. Jest to przerwa w treningach w trakcie ktorej nie wykonujesz ZADNYCH cwiczen silowych. Czas trwania SD = 7-16dni Powtorzenia negatywne: W bardzo prostm tlumaczniu [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-19 13:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przetrenowany. A teraz jest super rozsadza mnie energia. Wymiary, ktore od dluzszego czasu staly w miejscu tez skoczyly. Nie za duzo ale skoczyly (robie dopiero pierwszy cykl - ostatnie 2 tyg). Robilem nastepujace cwiczenia: 1.Wyciskanie w skosie sztnagi lub sztangielek (przy pietnastkach) - 2 sierie. 2.Podciaganie sztangi w opadzie lub na [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-04 17:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,i w zwiazku z tym nie bede mogl zrobic calych 8 treningow.moje pytanie-czy lepiej odpuscic sobie serie 15tek i zrobic 10,5,5neg(z tego co przeczytalem to ostatnie 2 makrocykle 5kami sa najwazniejsze),czy zrobic 15,10,5.sklaniam sie ku drugiemu rozwiazaniu,ale czy jesli jes to pierwszy cykl hst to mozna cos takiego zrobic? a poza tym prosilbym [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 22:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,i w zwiazku z tym nie bede mogl zrobic calych 8 treningow.moje pytanie-czy lepiej odpuscic sobie serie 15tek i zrobic 10,5,5neg(z tego co przeczytalem to ostatnie 2 makrocykle 5kami sa najwazniejsze),czy zrobic 15,10,5.sklaniam sie ku drugiemu rozwiazaniu,ale czy jesli jes to pierwszy cykl hst to mozna cos takiego zrobic? napisz jak masz [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 16:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)